Introducción
Para muchos, la merienda es la comida más esperada del día. Es una oportunidad para satisfacer el hambre entre comidas y para disfrutar de algo delicioso. Aunque hay muchas opciones para merendar, puede ser difícil encontrar algo que sea fácil de hacer y no requiera de un horno.
En este artículo, te presentamos algunas ideas de meriendas fáciles sin horno.
1. Batidos
Los batidos son una opción fácil y nutritiva para merendar. Puedes mezclar frutas con leche o yogur, y añadir algo de proteína (como polvo de proteína o mantequilla de maní) para hacerlo más completo.Algunas ideas de combinaciones incluyen:- Plátano con leche y mantequilla de maní
- Fresa ohrno yogur y proteína en polvo
- Mango con leche de coco y piña
2.Cuando esté caliente, agregarlo a los ingredientes anteriores y mezclar bien hasta que se derritan. Bien por esa opción sin horno! Artículos interesantes. Entretenimiento Sensacine Espinof. Todos los niños se mueren por el chocolate y cualquier receta que lo tenga les encanta. La receta es de Natalie's Health. Las fresas son las frutas favoritas de muchos niños e ideales para hacer todo tipo de postres. En Directo al Paladar.
Ensaladas de FrutasLas ensaladas de frutas son una opción refrescante para merendar, especialmente en días calurosos. Puedes usar tus frutas favoritas y combinarlas en una ensalada, ya sea en trozos o en rodajas.
Meriendas fáciles de preparar +10 Recetas deliciosas para comer a media tardePuedes añadir menta fresca o un chorrito de jugo de limón para darle sabor extra.
3. Queso y Galletas
El queso y las galletas son una opción fácil y sabrosa para merendar.Puedes elegir un queso que te guste y combinarlo con galletas saladas o crackers.
Algunas opciones de queso incluyen queso cheddar, queso de cabra o queso crema.
4. Hummus y Vegetales
El hummus y los vegetales son una opción saludable y fácil para merendar.
Puedes comprar hummus en el supermercado o hacerlo tú mismo en casa. Combina el hummus con zanahorias, apio, pimientos u otros vegetales frescos.
Conclusión
Hay muchas opciones para merendar sin tener sjn usar el horno.
Desde batidos hasta ensaladas de frutas, queso y galletas o hummus y vegetales, todas estas opciones son fáciles de hacer y pueden ayudarte a satisfacer tu hambre y tus antojos de algo delicioso. Prueba diferentes opciones y encuentra la merienda faviles para ti.
